2009年7月8日 星期三

日出而作

日出而作,日落而息,
日行性動物皆是如此,人勒?
應該也是,只是愛迪生沒事幹發明個鎢絲燈泡,從此讓世人睡眠不足日夜顛倒,罪該下十八層地獄!

人類演化成日行性動物,生理也隨著晝夜輪轉而運作,
曾見到discovery有段影片,研究起床時間對人的影響,
發現在明亮光線中醒來,比起在黑暗中醒來,精神好壞差異很大!

在台灣,夏季五點天亮,冬季近七點天亮,
但工作時間、上學時間,無論季節,都固定!
九點上班,在上班前,
夏季若你早早起床,那麼有四小時可以悠閒的享受美好的早晨...
在冬季,那只剩二小時...只能匆匆忙忙...

七點半上學,
夏季起床後有二個半小時可用;
冬季呢?你就得在黑夜中被鬧鐘吵醒!
撐著生理自然狀態下該睡覺的身體,硬是爬起床...
若你住在鄉下,得搭一個小時的車上學,
那你至少得在天亮前一個小時起床!
德智體群美,怎麼沒看到健康?

多年前,台灣曾實行夏日日光節約,
如今倡導環保,還不再來?美國都做的到,台灣為何不做?

不過,無論如何,上學時間應該在天亮後二個小時以後,
讓鄉下的孩子們能在天亮後才起床,精神飽滿的上學...
看看那些孩子們早上迷濛的眼神吧...

林雙不曾寫他小時候非常窮,連個鬧鐘都沒,還得煩堂姊,
堂姊後來不耐煩,他不好去煩人,只好睡到驚醒,便出門去等糖廠的小火車,
誰知道那是幾點啊...可能根本還太早了...
那篇文章該有二十年以上了吧?
學生的日子卻還是沒改,只是買的起鬧鐘而已...

1 則留言:

drunkenlife 提到...

當年家在台南縣鄉下的Michael的回應

你錯了, 國小學生 7:30 到校. 國中 7:00, 所以要更早起, 或讀附近學校.

我幾乎每天都可以等太陽起來, 最討厭莫過於那 "鬧鐘" ...