長壽的祕訣是？絕對不是運動！

http://www.ted.com/talks/lang/chi_hant/dan_buettner_how_to_live_to_be_100.html


這篇很簡單，最後提出的結論的第一項便是，運動與長壽無關！
這運動是指我們已經習慣的西方的主流觀點那種運動，慢跑、打球之類...
這又踢了西方醫學狠狠一腳了！
同樣的如果你繼續遵從西方醫學主流的觀點，那一身/一生病痛，大概就難免了...


結論的最後一項是，沒有啥速效的方法可以讓你長壽！
這其實很直覺，只是我們太習慣於科學萬能這個想法了...
天天操身體，哪天動不了，就想來個特效藥立刻一尾活龍？

常識...都很簡單嗎？

前幾天在網路上寫了這段

有陣子我買了七、八本中醫書籍，卻怎麼也看不下去...
為何？因為看了一開始的臟象說，就冒出一堆問號，
為何肺主皮毛？為何辛益肺？為何肺與大腸相表裡？為何五行相生相剋？
對一個經歷西方科學學術體系的人來說，沒道理，
你得告訴我這是觀察所得，背後的運作機制是怎麼一回事，而不是硬丟個結論給我，
正如當年三民主義裡面那句二十世紀是中國人的世紀一樣隨便說說...
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有人這麼回
何以說肺主皮毛、.......腎主骨、其華在髪、開竅於目......
這是古代高人所見，肺腑之言，為什麼是如此，只能說是定律，
就跟地球繞太陽轉一樣，想用科學去論證的，才願相信，是種
無知。
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還真是湊巧
當天廣播裡就談到，
科學能自我偵錯，宗教講的是絕對權威
提出的例子正是地球繞太陽旋轉，這件現代人盡皆知的事，
地球繞太陽旋轉，似乎沒啥奇怪，很直覺啊？
是嗎？那，舉目見日，不見長安，豈不也很直覺？

四百年前，哥白尼之前，有人認為地球繞太陽旋轉嗎？
不用四百年前的人，我祖母就絕對不相信！
你說地球是個球體還會一直轉個不停，她才不理你勒～
那，你為何相信？
因為哥白尼這麼說，大家都說他對，所以你就相信？

醫學該是門科學？還是如宗教般，聖經寫了啥，就是啥，沒得討論？

中醫在華人的崇古習性下，成了如同宗教般不可挑戰的權威，
難怪無法更進一步...還反倒被西醫打倒在地...